柿の食べ過ぎで胃に石が出来る（柿胃石症）
これ知っておけばOK!
● 柿の食べ過ぎで柿に石が出来るので要注意
柿胃石（かきいせき）とは？
秋に食べ頃のフルーツ「柿」について
柿を食べすぎてしまいますと…？
胃に「石ころが出きてしまう」というのです。
これを「柿胃石（かきいせき）」と言うようです。
胃の中に石ころが出来ると聞くと
まるで”三大激痛”と言われる胆石（たんせき）や尿管結石（にょうかんけっせき） / 尿路結石（にょうろけっせき）のような激痛が想像出来そうですが…
まったく痛くもなく
”症状が出ない事も多い”
というから大変危険です。
まるで歯の神経がないような状態になり
見る見る内に体内で石が育って大きくなるようです。
そうなりますと…？
石を取り除く「手術」が必要になります。
一番の問題点として
石ころが胃から小腸に流れてしまう事で詰まりを起こすと
腸閉塞（腸が閉じる病気）になってしまい
お腹が張る事により痛みも強くなってしまう。
そして、「腹痛」や「吐き気の症状」が出るようです。
この場合には手術が必要となるのですが、
手術方法が、とても斬新でした。
１．炭酸飲料水のコカ・コーラを飲んで石を溶かす
２．石がある程度、小さくなった所で「内視鏡を使って砕（くだ）く治療法」
当時コカ・コーラを飲むと「骨が溶ける」と噂されておりましたが、まさかのコカ・コーラを飲んで溶かす手法でありました。
へたしたら手術をせずにコーラをがぶ飲みしたら、柿胃石が全部溶ける可能性もありうるかもしれません。
その前に糖尿病になりかねませんので、要注意です。
とは言いつつも、当方では子供の頃に毎日のように炭酸ジュースやらコーラを飲んでいても糖尿病になる事はありませんでした。
そんな余談はおいておきまして
なぜ胃に石ころが出来てしまうのか？
柿の渋み成分であるタンニンと言われる
主成分のシブオールが育ってしまい「石が作られる」ようです。
柿を食べすぎてしまうだけで
まるで、たまごっちや植物を育てるような感覚です。
それでは、石をつくらないようにするための対策として、どんな事に気をつければ良いのか？
柿胃石が出来てしまう人の特長として
１日に柿を2個～5個も食べてしまう人に出来やすい
という事でありました。
これは貴重なレア症状だと思います。
よほどの柿好きのマニアでもない限り
まず柿を1日に「2個～5個も食べる」といった方は少ないと思います（少数派）
それも、毎日のように連日に渡り、食べ続ける方は珍しい気がします。
大のフルーツ好きでも、せいぜい食べても柿は1個～2個を週に1～2回程度（多くとも2回～3回）といった方が多いと思います。
フルーツを食べない方は本当に食べませんので、まったく食べない方から月に数個だけ食べるという方もいますね。
柿には体に良いと言われる
・ビタミンC（風邪予防）
※ ビタミンCが風邪予防に良いのは医学的根拠があります。
・ビタミンA（肌＆粘膜を保護）
・カリウム（高血圧やむくみに効果的）
上記の栄養素が豊富に入っています。
柿 1個（200g）にはビタミンCが112mgも含まれています。
人間が1日に必要なビタミン推奨量は100mgとなっています。
柿は、風邪＆生活習慣病をはじめとして
がん予防から美肌 ＆ 二日酔いにも効果があると言われています。
誰もが気になる柿を1日に何個、食べる分には問題ないのか？
1日 1個（200g）食べる分には問題ない
という事でした。
こういったマイナスなニュースが出てしまいますと
「もう柿は食べれないな…」
となりがちですね。
何事も食べすぎず・食べなさすぎず
バランスよく”適量”を食べるように心掛ければ、まず問題ないと思います。
柿を一気に2個～5個を毎日のように食べ過ぎなければ、まず大丈夫だと思いますので、ご安心下さいませ。
なぜなら過去に”ほうれん草の食べすぎ”により尿路結石になってしまった事で、身をもって体験して学習した教訓となっております。
ぜひ１つの参考にして頂ければ幸いです。
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