ご飯/白米の炊飯量（1合は何g？/1人前の適正量）

白米＆ご飯の炊飯量

ご飯＆白米の炊飯量 = 1合あたりのg容量（早見表）

ご飯（白米）の炊飯量の簡単解説になります。

・1合～5合は「何g（グラム）」なの？

・1人前～4人前（5人前以上）で食べる場合、「何合炊けば良い」のか？

・1人前あたりの「ご飯の適正量（g）」は、どのくらいなの？（お茶碗一杯）

上記3点を誰でも理解できるように１つ１つ分かりやすく

簡単に解説しておりますので、ぜひご覧になって頂ければ幸いです。

ご飯の炊飯量（早見表）

ご飯/白米の炊飯量（1合は何g？）

ご飯/白米の適正量（1〜4人前で何合炊けば良い？）

ご飯/白米の適正量（1〜4人前で何合炊けば良い？）

1人前のお米量はどのくらいがベスト？

1人前のお米量はどのくらいがベスト？

最後にご飯のはかり（計量）についてはデジタル版が必須となります。

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◆ ご飯のカロリーも分かるタイプ

・【おすすめ】タニタ キッチンはかり 料理 デジタル：1g単位（最大1kgまで）

・タニタ キッチンはかり 料理 カロリー デジタル：0.5単位（最大2kgまで）

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◆ 通常タイプのはかり

・【おすすめ】タニタ キッチンはかり 料理 デジタル：1g単位（最大1kgまで）

・タニタ キッチンはかり 料理 シリコンカバー付き デジタル ：0.1g単位（最大2kgまで）

それぞれ0.1g・0.5g・1g単位で測定できるのですが、

正直、1g単位で十分でございます。

料理をやられる方でしたら下記も一緒におすすめでございます。

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◆ デジタル版の計量スープ

ドリテック デジタル計量スプーン 大＆小 0.1単位（最大300gまで）

◆ ご飯がおいしく炊ける炊飯器

・タイガー 炊飯器 圧力IH5.5合ホワイト ブラック / 圧力IHハイグレード / 土鍋圧力IH

・日立 炊飯器 5.5合 圧力スチームIH 日本製 黒厚鉄釜 蒸気カット

ご飯がおいしく炊ける炊飯器