マウスウォッシュ＆洗口液は何が良い？（最強おすすめ）
これ知っておけばOK!
目次
洗口液＆マウスウォッシュは何が良いの？
最強でおすすめのマウスウォッシュ＆洗口液とは？
歯磨きと一緒で
食後に欠かせないのが
マウスウォッシュ＆洗口液ですね。
寝る前に欠かさず口をゆすぐ事が
何よりも最強の虫歯対策になっています。
これまで色々なマウスウォッシュ＆洗口液を試してきましたが、
絶対的に最強の虫歯対策として
１．リステリン
２．エフコート
３．クリニカ
上記3点で間違いないです。
次点でモンダミンのプレミアムといった所でしょうか？
リステリンでも、どれを購入したら良いの？
リステリンでも色々な種類がありますね？
一昔前はブルーのクールミントしかなかった印象なのですが、
それからグリーンのフレッシュミントが発売されてから
気づいたらノンアルコールから最強版の紫が発売から沢山の色の種類がでています。
種類が沢山ありすぎて迷ってしまいますよね。
絶対的な効果を体験したい方は
・紫色：リステリン 1000mL（トータルケアプラス）
・お得用 1500mL / お得用 1500ml（ノンアルコール）
を購入しておけば間違いないと思います。
少しでも価格を抑えたいコストパフォーマンス重視の方は
・青色：リステリン（クールミント）
・緑色：リステリン（フレッシュミント）
を購入しておけばOKです。
参考までに当方では
紫のトーラルケアプラスをメインで使用しつつも
安売りしている時はクールミント＆フレッシュミントを購入したり交互で利用していますね！
上記と同時に欠かせない洗口液が以下になります。
虫歯予防になる「フッ素配合」の
医薬品の洗口液こと
エフコート 250ml（虫歯予防薬のフッ素配合）
または
クリニカ フッ素メディカルコート 250ml（虫歯予防のフッ素配合）
いずれも大変おすすめでございます。
リステリンをメインで使用しつつ
サブでエフコート または クリニカフッ素メディカルコート（虫歯予防役）の使用方法が
もっとも最強の組み合わせで、大変おすすめでございます。
どんな効果があるの？
まずエフコート＆クリニカの
フッ素メディカルコートについては
医薬品となっておりまして
虫歯を完全に予防する「フッ素」が含まれています。
正直、これ１つで口を洗浄すれば完璧になります。
但し、どちらも内容量が250mlと少なく
割高の虫歯対策となってしまいます。
そこで、同時に併用しつつ
分けて使用する方法がおすすめなのが
リステリンという訳になります。
日本版のリステリンにはフッ素は含まれていないものの
お口の7大トラブルを解決しちゃいます。
海外版はフッ素が含まれているようです。
１．虫歯
２．口臭
３．歯石
４．歯肉炎
５．着色
６．汚れ
７．ネバつき
を全て解決してくれます！
そして、
新型コロナウイルスでは
マスクの下はニオイ菌が増えています！
この原因は口呼吸が増えて唾液が減るために
「ニオイ菌」が増えてしまうという事なのです。
このニオイ菌を退治してくれるのが
紫色のマウスウォッシュ（トータルプラス）なのです！
さらに
口に入れた瞬間の「気持ちが良い刺激」
と
後味と継続時間が圧倒的に長続きします！
特に、紫のリステリン（トータルケアプラス）で違いが感じやすいと思います。
実際に他のメーカーのマウスウォッシュと比較して試して頂くと分かりやすいのですが、
夜の就寝前にリステリンをやってから翌朝起きる時に口臭効果が体感できると思います。
初めて使用する歳には刺激が強すぎると思ってしまうのですが、
人間不思議なもので、すぐに慣れてしまうと思います。
逆に他の製品を使ったら物足りなさを感じるくらいであります。
アルコールとノンアルコールは、どっちが良いの？
多くの方が気になるのがアルコールタイプとノンアルコールタイプの違いでうｓね。
当方で両方を試してみたのですが、ノンアルコールは刺激が弱くなっています。
個人的には標準のアルコールタイプで慣れてしましましたら、
ノンアルコールでは物足りなさを感じました。
当方ではアルコールタイプを購入してからノンアルコールタイプを購入したのですが、
ノンアルコールを口に入れた瞬間に
あ、こりゃ全然刺激が足りないなぁ…
といった感じで、
1本目の最初の口に入れた瞬間に、
次はもう買うことはない
といった、すぐに気づくレベルでしたね。
もうアルコールタイプ一択であります。
リステリンのフタの開け方＆開けづらいよ？（キャップ）
もう、これは購入された
99.9%の方が直面する問題なのですが、
唯一、リステリンのデメリットこと最大の問題点でもあります。
キャップの開け方が明らかにおかしい感じです。
皆様がよく利用しているペットボトルのように
簡単に左に回して開けるタイプではないのです。
反時計回りになります。
どうやって開けたら良いのか？
キャップを内側に力を入れながら開ける必要があるのです。
ここでの最大のポイントとコツとして
人差し指と親指で力をいれつつ回せばOKです。
もしくは、黒いキャップの内側にある
爪をニッパで切ってしまえばOKです。
・強力ニッパー エンジニア 全長155mm（NK-36）
・強力ニッパー エンジニア 全長15.3cmmm（NK-16）
詳しくは下記にて解説しておりますので、ぜひ一緒にご覧下さいませ。
どういう使い方をするのがベストなの？
黒いキャップ問題もありますが、
何よりも1,000mlでボトルが大きいですね。
そのまま使うには大きすぎて使いづらいです。
おまけの小さな入れ物もキャップに癖がありすぎますね。
そんな時には
モンダミン プレミアムケア マウスウォッシュ 携帯用ミニボトル [80mL]
現在は5個のセット販売しか売っていないようです。
リステリンの次に優秀なモンダミンのミニボトルの出番になります！
モンダミンの80mlの中にリステリン（トータルプラスケア）を入れ替えて使うのがベストだと分かっております！
本当にキャップを開けるのも左回し（反時計回し）で簡単に開ける事が出来て、
何よりもキャップが大きくて使いやすくて便利ですね！
リステリン＆エフコートは、いつ使用するのがベストなの？
最低でも
１日１回の「夜」
就寝時の夜には必ずマウスウォッシュ＆洗口液をしたいですね。
就寝中が、もっとも虫歯になりやすく
口の中のバイ菌や雑菌が凄い状態になるからですね。
次に理想的なのは
1日2回の「朝」と「夜」
朝起きたと寝る前の夜ですね。
他にも
1日3回の朝・昼・夜
お昼に歯磨きが出来ない環境の方はモンダミンのミニボトルに入れ替えてから会社へ持参して
食後にマウスウォッシュ＆洗液口をするのがベストでございます。
どこで購入したら安く購入できるの？
お近くに住んでいるドラッグストア（クリエイト/サンドラッグ）＆メガドンキホーテで
稀に安売りをしている時があるので、要チェックですね。
それでも破格の激安といった感じではなく、100円前後の差になります。
面倒という方は、Amazonでの購入がベストでございます。
・紫色：リステリン（トータルケアプラス）+携帯用おまけ / トータルケア2本セット+歯ブラシつき / お得用 1500mL / お得用 1500mL（ノンアルコール）
・青色：リステリン（クールミント）+携帯用おまけ / クール2本セット
・緑色：リステリン（フレッシュミント）
・青色＆緑色セット：リステリン クールミント2本＆フレッシュミント1本+携帯用おまけ
・エフコート 250ml（虫歯予防薬のフッ素配合）
・クリニカ フッ素メディカルコート 250ml（虫歯予防のフッ素配合）
・ミニボトル用：モンダミン プレミアムケア マウスウォッシュ 携帯用ミニボトル [80mL]
現在は5個のセット販売しか売っていないようです。
・リステリンの蓋の爪カット用：ニッパ（強力）全長15cm / 全長18cm / 全長20cm
100円均一のニッパは、すぐ錆びてダメになりましたので必須になります。
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