3月の服装選び目安(体感温度)

3月

3月の服装選び目安(体感温度)

3月の服装選び

3月の服装は冬服から

春服に変わる衣替えの季節になります。

3月上旬の外出時は朝晩、日中関わらず

冬用の上着は、まだ必要になってきます。

徒歩(歩き)の方は当然として

自転車やバイクに乗られる方は、まだ上着は必須になっています。

冬用アウター・コート・ジャンパーは欠かせないです。

3月に入ってもマフラー & 手袋は朝晩、日中に関わらず必要になっています。

上着の中に着込む洋服(トップス)は普通のニット、トレーナー

タートルネック、フリースとヒートテックが必要です。

3月上旬~中旬の段階では

インナー下着・長袖Tシャツの超極暖ヒートテックや自宅用フリース上着は、まだ必須です。

足元を暖かくしてくれるポカポカクッション + 靴下(裏起毛) + ひざ掛けミニ毛布も必須となっています。

とは言いつつも

朝晩だけ極端に肌寒くなりますが、

昼間(日中)の気温が高い日にはポカポカ陽気で暑く感じる日も出てきます。

3月中旬頃から、そろそろ春の陽気といった感じで外出時は薄い上着で十分になります。

3月中旬~下旬にかけて多くの方が「春用の服装」に切り替わっています。

毎年3月15日~20日を過ぎたあたりから

家の中でも超極暖ヒートテック or 上着フリース・自宅用の靴下(裏起毛)が不要になってきます。

靴下は朝晩の冷える時だけで自宅用の足掛けミニ毛布も、そろそろ片付けが必要という感じまでの暖かさになってきました。

外出時15度(湿度50%)以上からは冬用の上着を着て

お店の中に入ると少しばかり暑く感じられました。

お店から外に出ると春の空気が気持ちが良いくらいに丁度良い感じですね。

特にバイク&自転車に乗られる方は、店舗内と外に出た瞬間では温度差が感じられます。

外に一歩出れば、丁度良い気温でも室内に入ると蒸し暑く感じる気温差ですね。

3月下旬からは薄い上着を1枚羽織る形でも良いのですが、トップス(洋服)1枚だけでも十分暖かい日が連日続く日が多くあります。

洋服(トップス)1枚の目安は、15度~18度(湿度50%)以上だと思います。

パジャマ上下(部屋着/寝間着)は、冬用フリースのパジャマのままになっています。

まだ朝晩はフリース寝間着でも丁度、良い感じになっています。

この油断している時が一番、風邪もひきやすいので要注意ですね。

部屋の上着は冬用フリースからベスト(毛布生地)に変わり上着は不要でも良いくらいです。

冬用のモコモコ靴下(裏起毛)は春秋用を寒い時だけ着用する感じになっています。

パジャマ(部屋着/寝間着)の上下フリースの1枚だけで丁度良いくらいの気温になっています。

3月29日の段階で、パジャマは上下春用の薄い長袖・長ズボンの寝間着(部屋着)で十分になりました。

室内の靴下も不要なくらいの暖かさになっています。

就寝時も冬用の暖かい毛布を片付けまして、薄い毛布1枚だけで十分になりました。

3月の平均気温(服装選びの目安)

3月の寒さ&暖かさ


風邪をひきやすい時期(原因)

風邪が治るまでの平均日数(早く治す方法)

半袖&長袖と上着の気温目安(衣替え時期)

洋服はシンプルがベスト(お金をかけた結論)

エアコンは気温何度でつけるのが良い?


1年の中で過ごしやすい気温(湿度)

気温&季節別よくある疑問を解決