人間が1日に必要な水分量（生活水）

人間が1日に必要な水分量（生活水）

何リットル必要？

人間が1日に必要な水分量について

1.5～2.5Lの量が必要と言われています。

人間が生き延びるためには

「水」の水分補給だけは絶対的に必須になります。

人間は2～3週間は何も食べなくても平気と言われており

現実問題として”水だけで生き延びる事は可能”となります。

その一方で、自然と喉（のど）が乾いてしまう

水分補給だけは最低でも”3日～5日までが生命の限界”

という事が証明されております。

そのため、水分補給の「水は必要不可欠の死活問題」となります。

もちろん、水は飲むだけではありません。

人が快適に生活して暮らすために

必要な水の量は1日最低でも「約50Lの水が必要」となります。

※ コロナウイルスでお馴染み世界保健機関（WHO）が定めた「一日に最低限必要な水の量」とされています。

これらは飲み水以外に絶対的に必要となる

手洗い・トイレ・洗い物（食器/洗濯/洗車）

シャワー ＆ お風呂の全てを含めてですね。

それぞれの使用量として

・歯磨き： 30秒で「5L使用」

・手洗い： 1分間で「10L使用」

・食器洗い： 5分間で「50L使用」

・洗車： 9分間で「90L使用」

この事からシャワーを5分間使うだけで

大人1人が快適に生活していくために必要な

50Lをすぐに使い切ってしまう事が分かりますね。

シャワー1回の使用量（1分で何リットル使う？）

給湯器が故障時の湯沸かし器3選（お湯を作る）

シャワー1回の水道代（都市ガスとプロパンガスの料金差）

水道代を月1000円安くする方法（節水シャワーヘッド）

ポカリとアクエリの違い（のど乾きに最適）

地震＆災害時にあると役立つ物（3点）