正常な血圧値とは？（最高血圧/最低血圧）

正常な血圧値

高血圧＆低血圧

◆ 正常な血圧値

最高血圧： 120～139の範囲

→ 理想と言われるベスト値は

120～129になります。

最低血圧： 80～89の範囲

→ 理想と言われるベスト値は

80～84になります。

◆ 正常な脈拍数＆呼吸数

脈拍数（正常値）

→ 60～100回／分が正常値になります。

呼吸数（正常値）

→ 呼吸は年齢別によって変わります。

・成人：12～18回／分

・65歳以上：12～28回／分

・80歳以上：10～30回／分

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