まとめメモ＆簡単解説
睡眠の質は1日の歩数で決まる（理想の散歩）
2024年1月25日

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まとめメモ＆簡単解説
週1回でも8000歩以上歩けば死亡リスクが減る
2024年1月24日

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まとめメモ＆簡単解説
健康保険証 2024年12月2日に廃止
2023年12月22日

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まとめメモ＆簡単解説
年金手帳こっそり廃止
2023年9月7日

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まとめメモ＆簡単解説
紙の健康保険証で再び値上げ（マイナ保険証だと割引）
2022年12月24日

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まとめメモ＆簡単解説
未支給年金の請求方法（死亡後）
2022年11月27日

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まとめメモ＆簡単解説
相続放棄の手続き（必要書類/費用/期限）
2022年11月17日

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