冬服の気温目安（10度以下）

● 冬服の気温目安（10度以下）

気温10度以下（冬）

◆ 気温 ～10度以下（冬）

真冬：12月中旬～3月上旬

いよいよ冬本番になります。

冬服の上着やコートなどの冬対策が必要になりますね！

中に着るインナーの超極暖ヒートテックが必要になります。

室内では裏起毛の靴下+上下フリースの寝間着（部屋着）+上着のフリースも必須になってきます。

半袖＆長袖と上着の気温目安（衣替え時期）

洋服はシンプルがベスト（お金をかけた結論）

熱中症は服の色選びが有効（体感温度が変わる）

エアコンは気温何度でつけるのが良い？